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口乾、口苦可能是身體這些部位發警報!

有時,我們在沒有吃任何食物,卻常常感覺到口中五味雜陳,如口中泛酸,口乾口苦,甚至口臭,這些可能是某些疾病的先兆,或雖未到器質性病變階段,但可能是髒腑功能偏盛偏衰發出的警報,應引起警惕,切莫大意。

口乾口苦的症狀
口乾,指往往水不離口也不解渴。
患者感到口腔乾燥,有異物感、燒灼感,在咀嚼食物,特別是較乾燥的食物時,不能形成食團而影響吞咽。唾液分泌量少,對牙齒和口腔粘膜的沖刷作用也小,使口腔自潔作用變差。嚴重者可致腎小管受損,造成心律失常等危險後果。
口苦,是指口中有苦味。
多見於急性炎症,以肝、膽炎症為主,這常與膽汁的代謝有關。專家還發現,癌症病人喪失對甜味食品的味覺,而對食物發苦的感覺與日俱增,這與病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變有關。
口乾口苦是什麼原因
中醫認為口乾口苦的原因有:胃熱熾盛,濕熱鬱蒸,水飲內停,肺燥津傷,陰虛火旺等。口乾口苦,中醫稱之為少陽病,通俗說就是上火、濕熱,屬肝膽之火。

引起口苦的原因有很多
1膽囊功能差
很多時候,膽囊疾病病人都有口苦的現象。尤其是老年人,由於胃動力差或者膽汁反流所引起口苦。
2腸胃疾病
當腸胃消化不良功能下降的時候也會出現口苦的現象。
3急性炎症
口苦也屬於急性炎症的一種表現,而且這種急性炎症多以肝膽類疾病為主。
4口腔疾病
如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時候,也會導致口苦,出現異味。
5內分泌疾病
內分泌失調的女性,或進入更年期的女性,或會出現口苦的症狀。
6精神情緒因素
緊張、壓力大、情緒波動大的時候很有可能會導致口苦。

一些疾病會引起口乾症
1乾燥綜合征
口乾是本病的主要症狀之一。患者唾液減少,吞咽乾的食物十分困難,舌及口角開裂疼痛,極易患齲齒。半數左右的患者腮腺腫大,部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀,部分患者伴有關節疼痛,以肘、膝關節多見。
2糖尿病人
糖尿病人的典型症狀可概括為三多一少:即多飲、多食、多尿和體重減少。由於多尿,體內失水、口腔乾燥。一般情況下,口乾作為糖尿病的早期信號,糖尿病的診斷是比較容易的,只要測定空腹血糖和餐後血糖。
3甲狀腺機能亢進症(甲亢)
甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快,耗氧量增加,產熱量增多,散熱量也加速。臨床症狀為口乾多汗、怕熱,皮膚濕潤且溫度升高,甲狀腺腫大,突眼。
4唾液腺異常
頭頸部腫瘤放療後腮腺受損、慢性腮腺炎、涎腺發育不全、老年人腮腺功能下降,唾液流量減低。
5血液循環系統疾病及障礙
急性失血、惡性貧血、缺鐵性貧血、動脈硬化可以引起口乾。

6藥物性口乾
安定、利尿酸、三環類抗抑鬱症藥、洋地黃、抗膽鹼藥、奮乃靜以及一些降壓等藥物容易引起口乾。
不同時間段口苦調理
中午口苦主要與胃有關
中醫認為胃是屬陽明,陽明又是一天裡太陽最熱的時候,太陽最旺盛的時候出現的火,就和胃有關系。
去火食材:苦瓜
中醫有句話叫做辛開苦降,苦是能夠降火的。苦瓜汁可以治療例如糖尿病、口乾、口苦、大便不通等,對治療胃火也有很好的作用。
晚上口苦主要與肝有關
肝氣郁、肝火旺、肝虛熱都容易造成半夜口苦。
去火食材:枸杞
枸杞對於肝有很好的滋養的作用,可以泡水喝,也可以入菜入粥。
枸杞清肝茶:將熟地、黃精、枸杞一起泡水喝,效果比單純用枸杞的更好一些,清虛火的作用更強。

口乾調理
中醫認為人口渴喝水,水到胃裡面,其實並不能夠為人體所用。水要上輸於脾,脾把水上歸於肺,從肺再通調水道、下輸膀胱,這個時候水才能遍布人體五經。
然而有些人本身脾虛,吃了一些很難消化的東西後,會加重脾虛的症狀。這時候脾不能正常將喝入胃的水上歸於肺,導致整個循環系統被堵住。這就是由脾虛引起的口乾。
調理食材:烏梅
具有斂肺,澀腸,生津,安蛔之功效。常用於肺虛久咳,久瀉久痢,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛。
烏梅玉竹茶:取三粒烏梅,三克玉竹,一起泡水飲用可緩解減少口乾症狀。如果怕酸的話,可適量減少烏梅。

經常感到口乾口苦怎麼辦
1飲食要相對清淡
避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。
2戒煙戒酒,多飲水
人體每天會消耗大量的水分,及時補水;用餐完後,刷刷牙齒、舌頭,同時也使用牙線剔除牙縫裡的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
3適當運動
從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應盡量少考慮工作的事情。
4喝“綠色飲料”
可以利用葉綠素作為漱口水,有助於口氣清香。補充維生素B族,機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

5檢查是否有慢性疾病
患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。
如今生活節奏的加快使人們的生活和飲食習慣發生了巨大的改變,不合理的生活、飲食給人們的腸胃髒腑帶來巨大負擔,口乾、口苦症狀也頻頻出現,經常出現這些症狀時,你應該注意調理自己的生活飲食習慣,同時也要警惕身體是否有異常疾病。
參考來源

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